Рецепт смузи с сельдереем и апельсином
проект Sexy Breakfast
Мы продолжаем делиться с вами идеями рецептов для классных и интересных завтраков от проекта Sexy Breakfast. Такой смузи станет отличной утренней едой. Особенно для тех, кто завтракать не любит или просто не успевает, убегая на работу или учёбу. Смузи лёгкий и в то же время сытный, на его приготовление уйдёт максимум 5 минут. Если не успеваете позавтракать дома, то можно перелить напиток в кружку, взять с собой и пить по дороге.
Количество
2 порции
Время
5 минут
Сложность
Низкая
Ингредиенты:
- 4 стебля сельдерея
- 2 апельсина
- 2 яблока
- 4 ст. л. овсяных хлопьев
Рецепт
- Апельсины и яблоки очищаем от кожуры и семян, нарезаем крупными ломтиками.
- Вместе со стеблями сельдерея и 4 столовыми ложками овсяных хлопьев пробиваем их блендером.
- Если смузи получается слишком густым, его можно разбавить водой.
