
Рецепт очень нежного смузи с ягодами
Этот смузи на вкус получается таким мягким, а цвет у него такой розовый, что в ресторане Have A Nice Day, где придумали этот рецепт, решили напиток так и назвать – «Нежный». Идеальный, совершенно не калорийный и при этом довольно сытный вариант лёгкого ужина.
Количество
1 порция
Время
5 минут
Сложность
Низкая
Ингредиенты:
- 150 г свежего ананаса
- половина груши
- 3 ягоды клубники (лучше свежие, но можно и замороженные)
- 4 ягоды малины (лучше свежие, но можно и замороженные)
- 100 мл кокосовой воды
Рецепт
- Ананас почистить, нарезать. Грушу очистить от кожицы, удалить сердцевину.
- Все ингредиенты поместить в блендер и смешать в смузи.