How to cook/Завтраки

Смузи из груши и пчелиной пыльцы

1665

Что делать когда хочется вкусненького, но легенького? - этот смузи!

IMG_2687

IMG_2690

Ингредиенты:

  • 1 груша
  • 1/2 стакана рисового молока (можно заменить ореховым молоком)
  • 1/2 чашки клубники
  • 2 чайные ложки пчелиной пыльцы (можно заменить медом)
  • 1 стручок ванили
  • 1 фига (если хотите послаще)
  • Количество
    1 порция
  • Время
    10 минут
  • Сложность
    Низкая

Рецепт

  1. Очистите финик от косточки.
  2. Сделайте разрез вдоль ванильного стручка и отделите внутренности ножом.
  3. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.

Обсуждения