HtG вдохновляет: Мария Ивакова
Мария Ивакова – журналист и актриса, наиболее известная как ведущая программы «Орел и решка» и героиня фильма «8 лучших свиданий». Ее инстаграм-профиль мерцает добротой и стилем, а описания под фотографиями всегда радуют своей актуальностью и искренностью.
В нашей постоянной рубрике «HtG вдохновляет» Маша поделилась своей страстью к лимонам, списком любимых фильмов и рассказала, где бы она с легкостью могла проводить экскурсии.
@maria_ivakova
Через свой «Инстаграм» я хочу...
Хочу заряжать людей позитивом и помочь им мыслить шире. Я уверена, что каждый день можно открывать новые горизонты.
Каждое мое утро начинается...
С будильника, где поет Sam Smith, и 2 стаканов воды с лимоном и медом.
Всегда быть в форме мне помогает...
Абсолютный отказ от сладкого во время съемок и ежедневные тренировки.
Вредная еда, перед которой я не могу устоять...
Шоколад и морковный торт. Я сладкоежка. C'est la vie...
Любимое здоровое блюдо...
Тосты с гуакамоле, салат с козьим сыром и помидорами и банальная гречка.
Вещи, без которых не в силах выйти из дома...
Это телефон. Все остальное – поправимо.
Если бы я могла дать один единственный совет как быть здоровым, это был бы совет...
Пить много воды. Это правда очень важно.
Странная привычка...
Я ем лимоны. Могу 5 штук съесть, даже не поморщившись.
Недостаток, который мне мешает во всем...
Беру на себя много дел и ожидаю, что со всем справлюсь. Иногда стоит выдохнуть и сконцентрироваться на главном.
Находка месяца...
Может, это прозвучит немного странно, но это масло для носа. Так как я живу в самолётах, это очень полезная штука. Смесь эфирных масел защищает нос от бактерий и сухости.
3 продукта, которые всегда должны быть в холодильнике...
У меня всегда можно найти овощи, зелень и творог.
Книга, которую давно хочу прочитать...
Их около 50. Стоят на полочке и тихо вздыхают. Читаю, как только есть свободное от работы время. И следующая на очереди «Жизнь между жизнями» Майкла Ньютона, а за ней последует David Mitchell «Slade house».
Песня-настроение этого месяца...
Last Stand «Wrong or right». Слушаю в машине или когда собираюсь куда-нибудь.
Место, которое чаще всего посещаю...
Аэропорты. Я знаю, в каком аэропорту лучший массаж или кофе, могу уже даже водить экскурсии.
В отношениях с близкими самое главное...
Отдача. Просто и безвозмездно.
Самый лучший способ расслабиться и забыть обо всем...
Для меня лучше всего уехать куда-нибудь подальше от города одной. Читать, гулять, спать и, самое главное, молчать. Через 2 дня совершенно новый человек.
Воздух – моя стихия...
Потому что моя заветная мечта когда-нибудь взлететь.
Не устаю пересматривать фильмы...
«Грязные танцы», «Девчата», «Маска», «5 элемент», «Гарри Поттер», «Матрица» и «Сансара».