HtG вдохновляет: @mysoulandu

How to Green

Владлена Варламова (или просто Мусоша, как зовут ее друзья) – актриса, DJ, автор YouTube-канала Musosha и программы домашних тренировок на своем сайте Mysoulandu.

В нашей постоянной рубрике «HtG вдохновляет» Мусоша рассказала, почему она любит смотреть фильмы про успешных людей, путает слова и давно хочет прочитать «Жутко громко и запредельно близко»​.Владлена признается, что с самого детства была жутким мечтателем и в один момент начала идти к своим мечтам и делать все, что от нее зависит: «Я хочу жить лучшей жизнью, безумно любить тех, кто рядом со мной и делать мир счастливее».

@mysoulandu



Через свой «Инстаграм» я хочу донести...

Безмерную любовь и благодарность к жизни, людям, себе.

Каждое мое утро начинается с...

Улыбки и чаще всего чашки кофе.

Всегда быть в форме мне помогают...

Спорт, дисциплина и дедлайны.

Вредная еда, перед которой я не могу устоять...

Я очень равнодушна к подобной еде. Важно просто прислушиваться к своему организму и к тому, как он на все реагирует.

Любимое здоровое блюдо...

Как ни смешно – это куриная грудка с рисом. Я как-то задумалась, что на свете в глобальном плане не так уж много еды, а эта еда доступна в любой точке мира, тем более с моим графиком, это очень важный пункт.

Вещи, без которых не в силах выйти из дома...

Телефон, блокнот с ручкой и заграничный паспорт.

Если бы я могла дать один единственный совет как быть здоровым, это был бы такой совет...

Если вы хотите полюбить себя по-настоящему, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, если вы хотите построить крепкую семью, то самое время начать с себя, стать лучшей версией себя! В первую очередь это то, что внутри нас – душа, здоровье. Внешний вид меняется сам, будто свет идет изнутри от счастья.

Странная привычка...

Грызть губы. Задумываться так, что не слышно, что тебе говорят.

Недостаток, который мне мешает во всем...

Я путаю слова. Когда хочу что-нибудь рассказать очень быстро, в голове все мысли крутятся быстрее и быстрее, мысли опережают слова, и получается так, как-будто эти слова я вырываю из контекста. Хорошо, что близкие люди уже понимают меня с полуслова, зная эту особенность!

Находка месяца...

Швейцария!!! Безумно красиво, очень вдохновляет!

3 продукта, которые всегда должны быть в холодильник...

Овсяная каша, яйца и овощи.

Книга, которую давно хочу прочитать...

«Жутко громко и запредельно близко». Я смотрела фильм, но все мои друзья говорят, что книга гораздо лучше.

Песня–настроение этого месяца...

Drake – Оne dance.

Место, которое чаще всего посещаю...

Спорт. зал и музыкальная академия Uppercuts DJ's.

В отношениях с близкими самое главное...

Быть честным, заботливым и внимательным.

Самый лучший способ расслабиться и забыть обо всем...

Медитация.

Творчество – моя стихия, потому что...

Через музыку, фотографию, видео я могу выразить больше эмоций.

Не устаю пересматривать эти фильмы...

«Человек, который изменил все», «Дневник памяти», «В погоне за счастьем». Очень люблю мотивирующие, вдохновляющие фильмы. Я не из обеспеченной семьи, поэтому с детства я любила смотреть, как люди добиваются успеха. У каждого свой путь, и мне интересно знать как можно больше.