How to cook/Напитки

Рецепт детокс-смузи со шпинатом и фундуком

3174

Мы не устаем делиться с вами оригинальными рецептами смузи, ведь этот напиток не только способен с легкостью заменить полноценный приём пищи, но ещё и обогатит организм клетчаткой, витаминами и минералами. Если вы боитесь, что одного стакана будет недостаточно, то попробуйте приготовить этот зеленый смузи по рецепту кафе «Кусочки». Среди его ингредиентовочень сытные банан и орехи фундук, так что голодным этот напиток вас точно не оставит.

Ингредиенты:

  • большой пучок свежего шпината
  • 1/2 яблока
  • 30 г фундука
  • 1 банан
  • 1 ст. л. сиропа топинамбура или агавы
  • 1/2 стакана яблочного фреша
  • 4 ст. л. грейпфрутового фреша
  • Количество
    1 порция
  • Время
    5 минут
  • Сложность
    Низкая

Рецепт

  1. Очистите банан от кожуры, из яблока удалите сердцевину.
  2. Все ингредиенты смешайте в блендере.

Обсуждения