Рецепт суперполезного зелёного сока

Рита Нестерец

Рецептом этого сока с нами поделился известный блогер Рита Нестерец. Вот что она рассказала про свой напиток: «Мой зелёный сок должен быть приготовлен в шнековой соковыжималке. Для него вам потребуется любая свежая зелень, которая найдётся у вас в холодильнике. Сначала можно подумать, что сок получается не слишком вкусным, но мой опыт показывает, что к этому напитку быстро привыкаешь и организм начинает его уже требовать. С такого фреша я рекомендую начинать каждое утро: он отлично очищает организм».

Количество
1 порция
Время
5 минут
Сложность
Низкая

Ингредиенты:

  • 1 большой огурец 
  • 3 стебля сельдерея 
  • листья кейла
  • листья шпината 
  • пучок петрушки
  • половинка лимона
  • корень имбиря

Рецепт

  1. Все ингредиенты пропустите через шнековую соковыжималку.
  2. Если сок вам покажется слишком ядрёным по вкусу, добавьте 1 зелёное яблоко.