How to cook/Завтраки

Сэндвич с бананом и черникой

1666

Эта фотография не передаёт невероятную нежность и сладость этого сэндвича. Полезные жиры и витамины обеспечат заряд энергией на весь день, а необыкновенный вкус поднимет настроение!

IMG_2572

Ингредиенты:

  • 1 тост
  • 1 банан
  • 6 ягод черники
  • 2 щепотки какао-бобов
  • 2 щепотки семян конопли (предварительно очищенных)
  • 1–2 столовые ложки миндального масла
  • Количество
    1 порция
  • Время
    10 минут
  • Сложность
    Низкая

Рецепт

  1. Намажьте на тост тонкий слой орехового масла.
  2. Нарежьте банан и выложите на тост.
  3. Распределите оставшееся ореховое масло сверху.
  4. Слегка помните чернику вилкой и выложите на тост.
  5. Посыпьте какао-бобами и семенами конопли.

Обсуждения