How to live/Новости и Обзоры

Live up! - блог о здоровом образе жизни и долголетии

1721

Я даже не могу представить, сколько здоровья я упустила за последние пару лет, ведь всего лишь недавно я открыла для себя блог замечательной Юлии Корневой - Live Up!

В своем блоге Live Up! Юлия рассказывает о том, чему она научилась и что испытала на собственном опыте в поисках здорового образа жизни, системы правильного питания, простых и полезных физических нагрузок, методов борьбы со стрессом, эффективной превентивной медицины.

IMG_2807

Вдохновляющий контент блога содержит авторские статьи, рекомендации, рецензии на книги и другие источники полезной информации, практические советы, интервью, видеоматериалы, в том числе собственного производства, а также рецепты здоровых и полезных блюд. На протяжении нескольких лет Юлия серьезно занимается вопросами здорового образа жизни и долголетия. Она изучала питание и физическую активность, в том числе с точки зрения их влияния на организм и на возникновение заболеваний, а также методики управления стрессом в Гарвардской медицинской школе и Калифорнийском Университете Сан-Франциско и др.

Live up

Я безоговорочно разделяю принципы здорового питания и образа жизни с Юлией и надеюсь, что вы тоже не останетесь равнодушными к ее красочному, интересному, доступному и, самое главное, увлекательному сайту!

Обсуждения