Рецепт суперполезного вечнозелёного смузи

кафе Seeds

Весна – это не только долгожданное солнце, первая зелень и предвкушение лета. Это ещё и последствия холодной зимы, которые чаще всего выражаются в виде авитаминоза. Чтобы последствия дефицита микроэлементов не сказались на красоте кожи и волос, рекомендуем налегать полезные напитки вроде вечнозелёного смузи от кафе полезной еды SEEDS.

Количество
1 порция
Время
5 минут
Сложность
Низкая

Ингредиенты:

  • 50 г стебля сельдерея
  • 150 г зелёного яблока
  • 100 г свежего или замороженного шпината
  • 20 г лимона
  • вода

Рецепт

  1. Очистите от сердцевины яблоко.
  2. Смешайте все ингредиенты в блендере. Количеством воды регулируйте желаемую густоту смузи.
  3. Перелейте напиток в высокий стакан.