How to live/Советы

8 простых истин о том, как развить в себе творческий потенциал

4255

Бытует мнение, что способность креативно мыслить дана нам от рождения как своего рода талант и награждены этим даром лишь редкие счастливчики. Нам же в How to Green хорошо известно, что креативность – это навык, выработать который может абсолютно каждый. В сегодняшнем материале мы расскажем о том, как именно это делать, поговорим о важности развития интеллекта, интуиции и дисциплины. И кстати, статья полезна к прочтению представителям абсолютно всех профессий, а не только людям искусства.

Технические инновации, разработка новых продуктов и бизнес-концепций, решение любых проблемных ситуаций и даже планирование отпуска – абсолютно всё требует творческого подхода. Креативные люди движимы любопытством и неисчерпаемым интересом к жизни, они энергичны, отважны и изобретательны. Следующие 8 пунктов расскажут о том, что нужно делать, чтобы прийти к такой жизненной позиции, и как развить своё креативное мышление.

1. Вдохновляйтесь

Для пробуждения творческого потенциала крайне полезно стимулировать работу обоих полушарий головного мозга. Левое отвечает за логику и анализ, правое – за эмоции и способность к воображению и сочинительству. Книги, биографии выдающихся личностей, вдохновляющие и познавательные TED Talks, музеи, концерты классической музыки, хобби, волонтёрство и прочие занятия, не связанные с основным делом вашей жизни, здорово «освежают» взгляд на привычные вещи и стимулируют появление новых творческих идей.

2. Учитесь

Как бы неожиданно это ни звучало, но креативность требует знаний и профессионального подхода. Личности с незаурядными творческими способностями (какими, например, были Эйнштейн и Эдисон) чаще всего являются экспертами в своём деле и оттого способны получать уникальные инсайты в досконально известной им области. Если вы, допустим, мечтаете написать книгу, переквалифицироваться в лайфкоуча, организовать инновационный социальный проект или открыть самую классную кофейню в городе – помните, что без понимания технологий и принципов того, «как это работает», достичь успеха будет непросто. Помимо получения академических знаний, полезно также найти своих менторов, которые приоткроют завесу практической стороны дела.

3. Проводите время в уединении

Один из наиболее продуктивных способов уединения – путешествие в полном одиночестве. У этого подхода к развитию креативного мышления сразу несколько важных и полезных аспектов. Во-первых, он учит слышать свой внутренний голос, интуицию. Происходит это благодаря более глубокому осознанию собственных эмоций, нужд и желаний. Во-вторых, приключения и познание нового развивают такие качества, как открытость, принятие мира, тяга к освоению и исследованию нового, присущие креативным личностям. Учёные также доказали особую эффективность прогулок на природе: они стимулируют появление новых идей и способствуют развитию навыков решения проблем.

4. Занимайтесь личностным и духовным ростом

Личностный рост способствует развитию эмоционального интеллекта и осознанности, укрепляет уверенность в себе. Специальные тренинги, литература и ведение дневника помогают приводить наши базовые ценности и устремления в соответствие друг с другом. В процессе личностного роста многие также находят своё главное предназначение или цель жизни. Такая синхронизация никогда не случайна и ведёт к наиболее полной реализации личности, в том числе к воплощению собственных креативных планов и задумок. Духовные учения также говорят о том, что у всего творческого божественное начало. Чтобы укрепить вашу связь с потоком жизненной энергии, практикуйте ежедневную медитацию; при этом, как вариант, используйте техники воображения конечного результата вашего творческого плана.

5. Выходите из зоны комфорта

Творческие люди – это искатели приключений: они открыты новому опыту, новым знаниям и навыкам и не боятся рисковать. Они знают, что их старания не проходят зря, а только расширяют их «творческий кругозор» и приближают к исполнению главных целей в будущем. Чтобы не подавлять свой творческий потенциал, будьте открыты для перемен, периодов неопределённости и не бойтесь менять устоявшуюся рутину на новые развивающие занятия.

6. Участвуйте в коллаборациях

Или, другими словами, в командной работе. Наподобие того как регулярные занятия в тренажёрном зале развивают наши мышцы, групповой «мозговой штурм» тренирует наши творческие способности. Мы узнаём, как формируется идея, как она подвергается критике, совершенствуется и в конечном итоге передаётся на стадию воплощения. А ещё мы получаем инсайт о том, что у большинства проблем не одно, а множество решений. И наконец, участие в совместной разработке креативных концепций учит чётко артикулировать и эффективно презентовать свои собственные идеи.

7. Узнайте, когда ваш креативный КПД выше всего

И не только! Важно посвящать это бесценное время своему творческому занятию. По опыту вы наверняка знаете, когда именно бываете максимально эффективны для этого. У большинства это первые несколько часов после пробуждения. По возможности целиком зарезервируйте это время в вашем графике и посвятите его работе над творческим проектом, будь то новаторский информационный портал, портфолио для поступления в школу дизайна или бренд продуктов здорового питания.

8. Начните с малого

Откладывание творческой инициативы на потом из-за боязни провала или ввиду отсутствия представления о конечном результате – одни из главных блоков креативного мышления. Если вам такое знакомо – знайте, что для запуска плодотворного творческого процесса нужно совсем немного. Начать можно с малого – например, с очень примерного аутлайна вашей книги или первых набросков бизнес-плана. Помните, что никто, кроме вас, эти черновики не увидит, а значит, критики бояться не стоит. Начав, делайте хотя бы небольшой, но регулярный вклад в работу.

Надеемся, что сегодняшние рекомендации приблизят вас к исполнению вашей заветной мечты. Главное – не ленитесь и верьте в себя!

Обсуждения