Рецепт чая с имбирём, лимоном и мёдом от простуды и гриппа

ресторан Extra Virgin

Попали под дождь и промочили ноги? Оделись не по погоде легко и очень замёрзли? Коллега на работе весь день подозрительно кашлял и чихал в вашу сторону? Если боитесь заболеть или уже почувствовали симптомы надвигающейся простуды, то вас спасёт горячее питьё, ударная доза витамина С, пара ложек мёда и имбирь. Все вместе эти ингредиенты составляют очень вкусный и полезный чай, который защитит от простуды, поможет сбить температуру и не разболеться в ответственный момент. За столь актуальный в настоящее время рецепт большая благодарность ресторану Extra Virgin.

Количество
2 порции
Время
5 минут
Сложность
Низкая

Ингредиенты:

  • 80 г корня имбиря
  • 50 г лимона
  • 2 ст. л. мёда
  • горячая вода

Рецепт

  1. Корень имбиря очистите и мелко нарежьте, переложите в чайник.
  2. Лимон нарежьте на дольки и положите в чайник к имбирю.
  3. С помощью ложки или толкушки раздавите лимон и имбирь, чтобы они дали сок.
  4. Добавьте в чайник мёд, залейте всё горячей водой и дайте настояться 3–4 минуты.